為幫助學生提高心理調節能力，以更積極的心态面對疫情防控和學習生活，近日，學校科研處和團委組織開展“雲端科普 疫路同行”系列講座。

研究表明，體育鍛煉對心理健康有積極的促進作用。4月10日，公共體育部老師王松叢開展“運動戰疫、科學健身”線上講座，從健康概述、運動對健康的影響、運動健身方案的制定等方面，對學生加強體育運動、促進身心健康進行指導。

4月15日，學校外國語學院輔導員孔令玲開展了疫情之下如何調節焦慮情緒的講座，從認識焦慮、調節焦慮兩個方面入手引導學生通過“停-松-說”方式緩解焦慮情緒，通過“聚焦實事，制定預案”進行自我調适，積極應對疫情帶來的學習生活壓力。

4月份以來，數理學院黨總支書記、教授楊俊林開展了“數學的起源和遠古數學文獻”專題講座；經濟與管理學院副教授何斌開展了“溝通心理”專題講座；音樂學院老師朱劉偉開展了“藝術的力量”專題講座，從自不同學科視角探索人類發展與自然科學、社會科學和美學的關系。

學校還将開設包含《疫情下的非常法治》《以藝站疫，藝路同行》《新冠病毒檢測與防護》《東方傳統園林審美》等主題在内的“雲端科普、疫路同行”系列講座。通過系列講座，豐富學生課餘生活的同時，幫助學生以積極樂觀、理性平和的心态應對疫情，健康陽光地學習生活。（科研處、團委）