教育科學學院舉辦“525”大學生心理健康講座
發布時間:2020-05-25
5月23日上午,教育科學學院舉辦“525”大學生心理健康講座。講座主題為“大學生複學後的心理調适技巧”,邀請中國心理學會會員、江蘇省心理學會常務理事、泰州市心理學會顧問委員會委員李如齊教授為學生講授,旨在幫助同學們調适返校後出現的不适心理狀态。為響應疫情防控的要求,本次活動以線上、線下講座同步進行,學工處和教育科學學院相關負責人、全體輔導員、新進教師以及部分學生代表參加線下講座。
活動過程中,李如齊分别從心理調适的重要性、出現心理不适的原因以及心理調适的技巧三個方面對同學們的心理健康進行了指導。
現場師生在學做蝴蝶拍技術和安全島技術等心理調适方法時,表情自然放松,大家表示切實感受到了心理調适技巧的神奇效果。
本次心理健康講座提升了師生的心理調适能力,為形成良好的校風、學風和團結友愛的人際氛圍,形成健康向上、積極進取的校園文化環境奠定基礎。(教育科學學院)